啪嗒啪嗒地響著

今天早晨醒來時已經七點多了，打了個哈欠,伸了個懶腰,又閉上了眼。因為今天沒有班，所以一切都顯得很放鬆。順手拉開窗子，忽然一股清涼的夾雜著泥土氣息的的微風迎面撲來，才猛然想起現在已經是春天了。生活的快節奏使我都忘了季節的變化。昜扆匼昨天晚上下了點小雨，現在剛停，屋簷上的水珠還在一顆顆滴著，啪嗒啪嗒地響著。

我的心情也一下子朗爽起來了，於是便趴在窗前感受這剛被小雨滋潤過的春天。春天是萬物甦醒的季節，沉睡了一個冬天的花草樹木在這個時候都悄悄地睜開了眼睛，打個哈欠，伸個懶腰，衝破束縛自己的泥土或冬鱗，便進入了下一輪的生長過程。

春天是萬物適應的階段，有了春天的過渡，才使萬物面對隆冬的漸遠不至於驚慌，面對盛夏的漸近不至於失措。春天溫度的漸變，給了萬物一個適應的過程。

春天是萬物奮發的時期，這時的小草供破泥土，並逐漸長大，然後綠遍田野；這時的樹木抽出新枝，孕出鮮花，點綴春之家。其實，春天是萬物準備的季節，她們甦醒，適應，奮發，其實就為了生出最美麗的葉，開出最鮮豔的花，創造一個更繁盛的夏。

人也是這樣，每個人都會經歷自己的春天，在我們自己的春天裡我們也會有“甦醒”，“甦醒”後的我們會更了解自己人生的意義與目標；也會有“適應”，使自己的生活更適應自己的目標；也會有“奮發”，為自己目標而奮發圖強。

這時賣豆腐的又在街上叫賣了，每天這個時候他都準時來，我記得聽他說過要讓全鎮人都能方便的吃上他的豆腐，他現在為了這個目標正努力地做著，我想他正活在自己的春天
Lonelyumbrella Thinviolet 珍惜時光 音樂情感 那些年 自欺還是欺人 懵懂青春 看見有感 讓心在雨中洗滌 你為何感動？ 最不喜歡的

如何能輕鬆減掉贅肉

隨著生活水平的提高，體重超常者越來越多，於是人們隨處了解到各式各樣的減肥食品和方法。本文介紹的這方法是美國一家著名減肥中心所提供的特效減肥法。有肉肉煩惱的姐妹們，一起來變瘦吧cafeblo 小運動！

“七日快速減肥法”中最重要的一點是，娸芐怭要按照本文所介紹的配料煮出減肥湯。如果能嚴格按照所規定的方法進食，減肥者在七天之內可減重4-7公斤。如果七天之後還想繼續減下去，只要重複這一方法即可。如果中間停了一天打亂了飲食安排，則必須重新開始。

減肥湯的原料及製作方法如下：

準備6個不大不小的洋蔥、幾個西紅柿或3罐西紅柿醬、一個洋白菜、2個辣椒、幾棵芹菜。把蔬菜切成塊加水，放入鹽、辣椒或其他調料。先用大火煮10分鐘，再用小火繼續煮，直到把蔬菜煮爛了為止。

煮好的湯可以隨時喝，但湯裡不能放其他東西。如果中午不能回家吃飯或者出遠門，可以把湯裝入保溫杯隨身攜帶。

七日食譜：

第一天 湯和水果

除了香蕉外，其他水果都可以吃，不過甜瓜和西瓜要少吃，因其所含熱量比其它瓜果多。第一天只能喝湯和吃水果。如果喝茶、咖啡和果汁，請不要加牛奶和糖。

第二天 湯和蔬菜

第二天除了喝湯外，可以吃所有的蔬菜，不限量，而且最好選擇新鮮的蔬菜。不要吃豆類和玉米。中午可以吃點烤土豆。

請記住：不能吃任何水果，要多喝水。

第三天 湯、水果和蔬菜

這一天不能吃烤土豆，湯、水果和蔬菜可以隨便吃，冊時要多喝水。如果前三天都能嚴格遵照飲食規定，即可減重2-3公斤。

第四天 湯、水果、蔬菜、牛奶和香蕉

除了隨便喝湯及進食水果和蔬菜外，還可以進食1杯牛奶和3個香蕉。

切記：喝的牛奶不能超過湯的量。

第五天 湯、牛肉和西紅柿

除喝湯外，可以吃些西紅柿、牛肉。牛肉可以吃200克，西紅柿果生吃，不限量。這一天要求喝6-8杯水，只喝一次湯就可以了。

第六天 牛肉和葉類蔬菜

牛肉和蔬菜隨便吃，還可以吃兩塊牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次湯外，一定要多喝水。

第七天 米飯、果汁、蔬菜和湯

可以吃點米飯和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用蔥炒著吃。Good morning! i'm awake I hope he's having a great day don’t worry New Moon beautiful home Christmas shopping " For dessert " I think "promise cookies "